Über Hypnose schnell GROSSE VERÄNDERUNGEN erleben DANK HYPNOSETHERAPIE Du willst etwas in deinem Leben verändern und merkst aber dass dich irgend etwas in dir drin blockiert? Du drehst dich mit den Mentaltools, die du bisher angewendet hast im Kreis und … Read More
HYPNOSETHERAPIE CHUR
PROFESSIONELLE HypnoseTHERAPIE IN CHUR
Schnell grosse Veränderungen erleben dank Hypnosetherapie in Chur
Du willst etwas in deinem Leben verändern und merkst aber dass dich irgend etwas in dir drin blockiert? Du drehst dich mit den Mentaltools, die du bisher angewendet hast im Kreis und schaffst es einfach nicht den entscheidenden Schritt weiter zu kommen?
Dann kann Hypnosetherapie wahre Wunder bewirken. In Hypnose hast du Zugang zu deinem Unterbewusstsein. Du kannst im hypnotischen Zustand also alte Erfahrungen, Angewohnheiten, belastende Gefühle verändern.
Wie fühlt sich Hypnose an ?
Der größte Mythos ist wohl, dass Hypnose wie ein Schlafzustand sei. Das ist aber nicht so. Hypnose ähnelt einem Zustand, den jeder beim Einschlafen oder Aufwachen nahezu täglich erlebt. Jeder Tagtraum ist nichts anderes als Hypnose. Menschen in Hypnose hören alles und nehmen alles wahr. Sie können sogar sprechen. Das Bewusstsein ist nicht ausgeschaltet, sondern nur die Gehirnwellenaktivität ist verändert auf eine Ebene, in der wir Veränderungen umsetzen können. Wir befinden uns im sogenannten Alpha- oder Theta-Wellen-Zustand.
Was ist ein hypnotischer Zustand überhaupt?
Hypnose ist ein natürlicher Zustand und vergleichbar mit einer konzentrierten Tiefenentspannung. In diesem Zustand werden deine Gehirnwellen ruhiger und rhythmischer und ändern sich von sogenannten Beta- zu Theta-Hirnwellen. Auch dein Puls und Blutdruck etc. passen sich diesen schönen Rhythmen an -also ein sehr gesunder Zustand. Auf den EEG Bildern, die man beim Arzt aufzeichnen lassen kann, sieht das in etwa so aus, wie auf dem Bild.
hypnotische zustände sind für dich alltag
Dein Gehirn ändert die Frequenzen auch in deinem gewohnten Alltag wenn du entspannt und friedlich in gewissen Tätigkeiten vertieft bist. In diesen Momenten ist das Unterbewusstsein offen und ist bereit neue Inputs aufzunehmen und die unterbewussten Programme zu verändern.
- Beim Autofahren
- Beim Lesen
- Beim Schreiben
- Beim Einschlafen
- Beim Aufwachen
- Beim Meditieren
- Beim Ausdauersport
- Beim Fernsehen
das bewusstsein
Es macht lediglich 5% von unserem Gedanken- und Gefühlskonstrukt aus und ist somit nur die Spitze des Eisbergs.
Unter bewusstem Denken versteht man:
- Ideen
- Wissen
- Verstand
- Analytisches Denken
- Logisches Denken
- Rationales Denken
- Kurzzeitgedächnis
- Willenskraft
das unterbewusstsein
Es macht 95% von uns aus.
- Speicher aller Erinnerungen und Erfahrungen
- Gewohnheiten
- Langzeitgedächnis
- Gefühle, Emotionen
- Persönlichkeitsanteile
- Innere Kinder
- Intuition
- Bauchgefühl
- Herzgefühl
- Herzenswünsche
- Dein wahres Ich
- Selbstschutzmechanismen
Du weisst ja, – wenn du auf rationaler Ebene etwas entscheidest, heisst das noch nicht, dass du es auch tatsächlich so umsetzen kannst, denn hier spielt dein Unterbewusstes noch mit rein. Dein Bewusstsein, deine bewussten Entscheidungen, Gedanken und Ideen sind also nur 5%. Der ganze Rest ist Unterbewusstsein. Also 95%!
hier kann DIE your mindkey - hypnosetherapie IN cHUR die grosse veränderung bewirken
In der Hypnosesitzung lösen wir alle inneren Verwirrungen auf und bringen deine Gedanken- und Gefühlswelt wieder in geordnete Bahnen.
kann jede person in hypnose gehen ?
Grundsätzlich ist jeder Mensch hypnotisierbar. Tatsächlich sind wir beim Einschlafen und beim Aufwachen schon automatisch in einem Zustand der Hypnose. Um Hypnose aber bewusst herbeizuführen gilt: Menschen mit einer guten Vorstellungskraft, Fantasie und Konzentrationsfähigkeit sind hier besonders im Vorteil. Ihnen fällt der Prozess besonders leicht.
Nur WER ANGST DAVOR HAT in Hypnose zu gehen oder eine falsche Vorstellung davon hat, GEHT NICHT ODER NUR SCHWER IN HYPNOSE.
Das sind aber Personen, die noch nicht verstanden haben, dass sie täglich schon von Natur aus schon in Hypnose gehen, z. B. wenn sie ein Buch lesen, wenn sie Fernseh schauen, wenn sie in eine Arbeit vertieft sind beim Einschlafen und beim Aufwachen etc. Sie haben noch nicht verstanden, dass Hypnose eigentlich gar nichts wahnsinnig Spektakuläres ist.
Wer dies aber einmal verstanden hat, kann seine Ängste getrost loslassen und ganz entspannt in Hypnose gehen um damit grosse positive Veränderungen herbeizuführen.
Nicht hypnotisierbar sind Menschen, welche nicht den notwendigen Verstand oder Mindest-Intelligenz aufbringen, die Worte und Gestik des Hypnotiseurs im Kopf in Bilder und Gefühle umzusetzen.
Wie wirkt die your mindkey - Hypnose in chur in unserem System und Körper?
Hypnosetherapie nutzt die Kraft des Unterbewusstseins, um neuronale Verbindungen zu verändern und positive, nachhaltige Veränderungen zu fördern. Da das Gehirn nicht zwischen realen Erlebnissen und intensiv visualisierten Gedanken unterscheidet, können wir durch gezielte Visualisierungen neue neuronale Bahnen schaffen. Das Unterbewusstsein reagiert auf diese inneren Bilder und passt die Wahrnehmungen und Gefühle im Alltag entsprechend an. Ein zentraler Bestandteil der Hypnosetherapie ist die Heilung des inneren Kindes, die hilft, alte, belastende Emotionen zu stabilisieren und aufzulösen. Indem wir alte Wunden erkennen und heilen, kann das Gehirn neue, unterstützende Muster etablieren, die nachhaltiges Wohlbefinden und mehr Selbstbewusstsein fördern.
hilft hypnose auch bei körperlichen beschwerden ?
Hypnose hilft nicht nur bei mentalen Themen, sondern auch bei körperlichen Themen. Aber wie ist das möglich? Krankheiten und Leiden entstehen zuerst im Kopf und manifestieren
sich dann, meistens unbewusst, im Körper. Geist und Körper sind untrennbar miteinander verbunden. Gedanken und Gefühle veranlassen den Körper Glücks- oder Stresshormone zu produzieren. Diese entscheiden dann darüber ob im Körper das sogenannte «Sympathische Nervensystem» oder das «Parasympathische Nervensystemaktiv» aktiv ist.
Ist das Sympathische Nervensystem zu häufig aktiv da du häufig unter Stress stehst oder Angst hast steht in dieser Zeit das Parasympathische Nervensystem – das unter anderem zum Beispiel für die Verdauung verantwortlich ist – still. Steht das Parasympathische Nervensystem eine kurze Dauer still, ist das kein Problem, die Verdauung kann später nachgeholt werden, wenn sich die Situation beruhigt hat. Jede länger anhaltende stressige Lebensphase oder ein negativ prägendes Ereignis kann früher oder später aber körperliche Spuren hinterlassen. Gerade Traumatas können bewirken, dass das Gehirn in Dauerschleife Alarm schlägt und somit das Parasympathische Nervensystem komplett stoppt. Das führt dann zu Verdauungsproblemen welche wiederum verursachen, dass die Nährstoffe aus der Nahrung nicht aufgenommen werden können um Knochen, Muskeln, Haare, Augen und alles andere Gesund zu halten. Stress hat also auf den ganzen Körper eine Auswirkung.
Hypnosetherapie kann so effektiv und rasch helfen, weil sie dort ansetzt, wo die Probleme entstanden sind. Sie löst den Stress auf und Selbstheilungskräfte werden aktiviert. So kann sich nicht nur das Gehirn, das Denken und Fühlen, sondern auch der Körper wieder regenerieren.
Ist Hypnosetherapie nicht esotherischer Kram?
In Hypnose bist Du nicht willenlos. Im Gegenteil: Hypnose ist ein Zustand von erhöhter Konzentration und Fokus. Man ist sehr präsent und aufnahmefähig. Häufig denken Kunden nach der Sitzung sogar, dass sie gar nicht in Hypnose waren, weil sie jedes meiner Worte gehört haben und sich sogar mit mir unterhalten haben um die Lösungen zu besprechen.
In der Hypnose ist immer nur genau das möglich, was der Kunde bereit ist zu verändern. Alle Suggestionen, die gegen die Moral oder die ethischen Grundsätze des Kunden verstoßen, lehnt das Unterbewusstsein automatisch ab. Jede Person in Hypnose kann zu jeder Zeit selbständig die Trance auflösen.
Ist die Hypnose in der Therapie die gleiche, wie jene in der Showhypnose?
Der Zustand ist im Grunde der Selbe. Das heisst, die Teilnehmer sind in einem entspannten und nach innen fokussierten Zustand in dem sich die Gehirnwellen von Beta- zu Thetawellen verändern. In diesem Zustand ist die Vorstellungskraft gestärkt. In der Showhypnose nutzt man diesen Effekt zur Unterhaltung. Selbstverständlich aber nur mit Teilnehmern, die daran Spass finden und sich freiwillig melden. Jemand der scheu oder gehemmt ist, würde es wohl kaum schaffen, sich in solch einer Situation auf der Bühne so stark zu entspannen. Da würde der natürliche Schutzfaktur dazwischenfunken. Das funktioniert also nur mit Personen die Lust darauf haben und gerne Spass damit haben wollen. Showhypnose ist also nicht gespielt. Die Teilnehmer, die sich für die Showhypnose zur Verfügung stellen, sind Personen, die eine sehr gute Vorstellungskraft haben und sich gut konzentrieren können und zugleich offen sind für lustige Experimente und gerne im Rampenlicht stehen. Sie werden vom Hypnotiseur auch bewusst so ausgewählt. Er macht vorab Übungen mit denen er jene Teilnehmer mit besonders guter Vorstellungskraft herausfiltern kann. Diese bittet er dann auf die Bühne. Diese Teilnehmer können mit unter Anleitung des Hypnotiseurs beeindruckende Veränderungen in ihrer Wahrnehmung herbeiführen. Personen, die das können haben den grossen Vorteil, dass sie nicht nur witzige Sachen mit ihrer Vorstellungskraft herbeiführen können sondern sie können die Kraft ihrer Vorstellung auch nutzen um Ziele im Leben zu visualisieren oder ihre Gesundheit zu verändern und vieles mehr.
In der therapeutischen Hypnose macht es natürlich keinen Sinn lustige Faxen zu machen. Das wäre Geld und Zeitverschwendung in diesem Rahmen. In der therapeutischen Sitzung nutz man die geschärfte Konzentration und die Vorstellungskraft um sich wieder mit seinem wahren Selbst zu verbinden und dieses wieder richtig zum Strahlen zu bringen. Trauma und Störfaktoren, die das wahre Selbst zuvor verdeckt haben, werden durch die sanfte und einfühlsame Arbeit mit dem Inneren Kind in die Heilung gebracht. Negative Gefühle können in +/- 90 Sekunden aufgelöst werden in diesem Zustand. Das grenzt meiner Ansicht nach fast an ein Wunder und ich bin immer wieder beeindruckt, wie schnell die Veränderungen in diesem Zustand möglich sind.
Ist man im hypnotischen zustand willenlos ?
In Hypnose bist Du nicht willenlos. Im Gegenteil: Hypnose ist ein Zustand von erhöhter Konzentration und Fokus. Man ist sehr präsent und aufnahmefähig. Häufig denken Kunden nach der Sitzung sogar, dass sie gar nicht in Hypnose waren, weil sie jedes meiner Worte gehört haben und sich sogar mit mir unterhalten haben um die Lösungen zu besprechen.
In der Hypnose ist immer nur genau das möglich, was der Kunde bereit ist zu verändern. Alle Suggestionen, die gegen die Moral oder die ethischen Grundsätze des Kunden verstoßen, lehnt das Unterbewusstsein automatisch ab. Jede Person in Hypnose kann zu jeder Zeit selbständig die Trance auflösen.
Ist hypnose manipulation ?
Jein.
Jedesmal, wenn wir versuchen andere Menschen von unserer Meinung zu überzeugen um ein gewünschtes Ziel zu erreichen, manipulieren wir. Bei anderen Menschen klappt das manchmal sogar. Bei uns selber ist es aber schwierig uns selber mit blosser Willenskraft von etwas zu überzeugen, das für uns nicht wirklich der Realität entspricht. Du kannst Dir lange sagen: ich habe keine Angst. Wenn Du Angst hast, hast Du Angst. Und das wird sich auch nur schwer ändern, wenn Du dir hundertmal das Gegenteil sagst. Es entspricht einfach nicht deiner aktuellen Wahrheit.
In der Hypnose «manipulierst» Du ganz bewusst das Unterbewusstsein, in dem Du neue Suggestionen, also neue, gewinnbringende Botschaften, einschleust, um eine positive Veränderung herbei zu führen. Die Betonung liegt dabei auf «DU». Bei mir in den Sitzungen wählst DU dein Ziel und die neue Programmierung aus, die Du gerne haben möchtest und ich zeige dir wie DU diese bei dir selber installierst.
Gemäss Wikipedia ist Manipulation ein Begriff aus der Psychologie, Soziologie und Politik und bedeutet die gezielte und verdeckte Einflussnahme, also sämtliche Prozesse, welche auf eine Steuerung des Erlebens und Verhaltens von Einzelnen und Gruppen zielen und diesen verborgen bleiben sollen.
Das ist in der Hypnose nicht der Fall. DU nimmst zwar die Hypnose als Tool um eine Veränderung herbei zu führen, aber es ist keine verdeckte Einflussnahme und es wird nichts verborgen. DU wählst deinen Weg und die Änderungen, die DU machen möchtest. Die Veränderung liegt also allein in deiner Hand. Meine Rolle ist es, dir den Weg zu zeigen, dir Ideen für die Veränderung zu geben und dich durch den Prozess zu begleiten damit die Umsetzung auch wirklich nach deinen Erwartungen funktioniert.
muss ich in der hypnose in chur die kontrolle abgeben?
Die Wahrheit ist, dass nicht jemand anderes die Kontrolle über deine Gedanken und Gefühle übernimmt – sondern du selber.
Nachdem du dich vielleicht schon sehr lange deinen eigenen negativen Gedanken und Gefühlen ausgeliefert gefühlt hast, bekommst du du in der Hypnosetherapie wieder die Macht und Kontrolle über sie. Du lernst sie zu beobachten, zu steuern und umzuformen.
Du kannst in deine Gedanken und Gefühlswelt eintauchen und alles Erlebte, alle Gefühle, alle Emotionen, alle Glaubensmuster nochmal neu sortieren.
Das bringt dir Klarheit und innere Ruhe und Harmonie.
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