HYPNOSETHERAPIE IN CHUR – eine schnell wirksame Alternative zur Psychotherapie

HYPNOSETHERAPIE
für Frauen

Behandlungen in Chur (Graubünden) oder bequem online

Brauchst Du eine Veränderung?

Viele unserer Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster entstehen unbewusst. Oft begleiten sie uns über Jahre und beeinflussen, wie wir mit Stress, Ängsten, Selbstzweifeln oder belastenden Erfahrungen umgehen.

Durch Hypnosetherapie können diese unbewussten Muster erkannt und verändert werden, sodass mehr innere Ruhe, Selbstvertrauen und emotionale Freiheit entstehen können.

Severine Koch

PROFESSIONELLE HYPNOSETHERAPIE IN CHUR

Als erfahrene Therapeutin unterstütze ich seit über 10 Jahren Frauen dabei, in wenigen Schritten eine nachhaltige Veränderung in ihrer Lebensqualität zu machen. 

Viele meiner Klientinnen berichten bereits nach der ersten Sitzung von spürbar mehr innerer Ruhe und Klarheit!

Ganz gleich, ob Du mit Ängsten, Stress, Blockaden, ungünstigen Gewohnheiten, Beziehungsproblemen oder anderen Herausforderungen konfrontiert bist – ich helfe Dir diese zu überwinden.

warum IST hypnosetherapie SO WIRKSAM?

Studien zeigen, dass Hypnose bei Themen wie Stress, Ängsten, Raucherentwöhnung und Schlafstörungen besonders effektiv ist.

So fand eine Studie der Stanford University heraus, dass im hypnotischen Zustand die Gehirnwellen sich verändern und man somit Zugriff auf das Unterbewusstsein bekommt. Es konnte bewiesen werden, dass durch Visualisierungen im hypnotischen Zustand effektiv neue neuronale Verbindungen im Gehirn geknüpft werden und die alten, negativen Verbindungen werden innert Sekunden abgebaut. Dadurch wird es leichter, negative Gewohnheiten loszulassen  und neue, gesunde Muster zu etablieren.

Hypnose hilft dir also, schneller und nachhaltiger an dein Ziel zu gelangen, weil sie dort ansetzt, wo echte Veränderungen beginnen – tief im Unterbewusstsein und auf neuronaler Ebene im Gehirn.

Barrios, A. A. (1970). Hypnotherapy: A reappraisal. Psychotherapy: Theory, Research & Practice, 7(1), 2–7. https://doi.org/10.1037/h0086544

Berichte aus Kundensitzungen

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Gratis Schnupper-Hypnose zum kennenlernen

Du hast noch nie den Zustand der Hypnose erlebt? 

Dann kannst Du es hier ausprobieren. In diesem kurzen Audio führe ich dich in wenigen Minuten in den hypnotischen Zustand, gebe dir ein paar positive Suggestionen für mehr Selbstbewusstsein und führe dich dann wieder aus der Hypnose heraus. Du wirst sehen, es ist ganz einfach und fühlt sich viel unspektakulärer an, als sich viele vorstellen. Du wirst nicht «weg» sein, wie in einer Ohnmacht, sondern einfach schön entspannt und in dich hinein konzentriert.