HYPNOSETHERAPIE IN CHUR – eine schnell wirksame Alternative zur Psychotherapie
HYPNOSETHERAPIE
exklusiv für Frauen
exklusiv für Frauen
Brauchst Du eine Veränderung?
Hypnose ist ein Zustand tiefer innerer Fokussierung, in dem unbewusste Muster zugänglich werden.
In meiner Arbeit geht es nicht um „Kontrollverlust“, sondern um:
- Beruhigung des Nervensystems
- Veränderung innerer Reaktionsmuster
- emotionale Verarbeitung
- Stärkung innerer Sicherheit
Severine Koch
ANGST & TRAUMA
Wenn dein Nervensystem ständig in Alarmbereitschaft ist oder alte Erfahrungen dich heute noch beeinflussen.
SELBSTWERT & INNERE STÄRKE
Wenn du dich oft nicht genug fühlst, dich ständig anpasst, verbiegst oder dich selbst verlierst um die Harmonie zu wahren.
STRESS & BURNOUT
Wenn dein System nicht mehr abschalten kann und Erschöpfung, innerer Stress und Unzufriedenheit dein Alltag ist.
BEZIEHUNG & BINDUNG
Wenn Nähe, Verlustangst oder toxische Muster dein Beziehungserleben prägen und negativ beeinflussen.
Warum ist Hypnose so wirksam und beliebt?
Studien zeigen, dass Hypnose bei Themen wie Stress, Ängsten, Raucherentwöhnung und Schlafstörungen besonders effektiv ist.
So fand eine Studie der Stanford University heraus, dass im hypnotischen Zustand die Gehirnwellen sich verändern und man somit Zugriff auf das Unterbewusstsein bekommt.
Es konnte bewiesen werden, dass durch Visualisierungen im hypnotischen Zustand effektiv neue neuronale Verbindungen im Gehirn geknüpft werden und die alten, negativen Verbindungen werden innert Sekunden abgebaut.
Dadurch wird es leichter, negative Gewohnheiten loszulassen und neue, gesunde Muster zu etablieren.
Hypnose hilft dir also, schneller und nachhaltiger an dein Ziel zu gelangen,
weil sie dort ansetzt, wo echte Veränderungen beginnen – tief im Unterbewusstsein und auf neuronaler Ebene im Gehirn.
Einblicke aus der Hypnosepraxis
Hier findest du Beispiele aus echten Sitzungen, damit du ein Gefühl dafür bekommst, wie Hypnosearbeit abläuft.
In dieser Sitzung ging es um Platzangst.
Durch Hypnose konnten wir Urangst im Unterbewusstsein aufdecken und lösen sowie die Angst neutralisieren, dass die Platzangst wieder zurückkommen könnte.
Nach der Sitzung fühlte sie sich gelassen und entspannt.
In dieser Sitzung ging es um Prüfungsangst.
Durch Auflösungsarbeit und Zukunftsvisualisierungen hat sie die innere Sicherheit gewonnen.
Nach der Sitzung konnte sie es kaum noch warten, endlich in die Prüfung gehen zu können um abzuliefern.
In dieser Sitzung ging es um Höhenangst.
Wir haben durch die Auflösungsarbeit die Angst, ausgeliefert zu sein gelöst.
In dieser Sitzung ging es um zwanghafte Gedanken.
Diese hatte sie offenbar von einer Erziehungsperson abgeschaut und übernommen. Wir haben diese übernommen Muster mit inner Child Healing gelöst.
Durch die Auflösungsarbeit mit Hypnosetherapie kann sie nun frei von diesen belastenden Gedanken sein.
In dieser Sitzung ging es um Stress, Erschöpfung und Burnout.
Erstaunlicherweise spürte sie schon nach 2-3 Sitzungen ein völlig anderes Körpergefühl und war mental in einem ganz anderen, sehr erfreulichen Zustand.
In dieser Sitzung ging es um Wut, Minderwertigkeitsgefühle, Traurigkeit und Schuldgefühle. Es hat sich wiedermal gezeigt, das Vergebungsarbeit-so schwierig man sie sich vorstellt-häufig der Turbobooster für die tiefe Veränderung ist.
In dieser Sitzung ging es um Höhenangst.
In der Hypnosesitzung hat sich herausgestellt, dass sie das Angstgefühl als 3 Jährige von ihrer Mutter gespürt hat und sich dieses Gefühl in ihrem Unterbewusstsein eingeprägt hatte.
Wir haben dem Inneren Kind geholfen, dieses Gefühl aus dem System herauszulösen, so dass sie sich nachher entspannt und gelassen fühlen konnte.
In dieser Sitzung ging es um die Angst, das ungeborene Kind zu verlieren.
Durch die Hypnosesitzung konnten wir das Vertrauen wieder wecken und die innere Ruhe wieder herstellen.
PROFESSIONELLE HYPNOSETHERAPIE IN CHUR
Als erfahrene Therapeutin unterstütze ich seit über 10 Jahren Frauen dabei, in wenigen Schritten eine nachhaltige Veränderung in ihrer Lebensqualität zu machen.
Meine Kundinnen berichten bereits nach der ersten Sitzung von spürbar mehr innerer Ruhe und Klarheit.
Ganz gleich, ob Du unter Ängsten, innerer Unruhe, Stress, Schlafproblemen, Selbstzweifeln oder belastenden Erfahrungen leidest – gemeinsam finden wir die unbewussten Ursachen und schaffen Raum für nachhaltige Veränderung.
Gratis Schnupper-Hypnose zum kennenlernen
Du hast noch nie den Zustand der Hypnose erlebt?
Dann kannst Du es hier ausprobieren. In diesem kurzen Audio führe ich dich in wenigen Minuten in den hypnotischen Zustand, gebe dir ein paar positive Suggestionen für mehr Selbstbewusstsein und führe dich dann wieder aus der Hypnose heraus. Du wirst sehen, es ist ganz einfach und fühlt sich viel unspektakulärer an, als sich viele vorstellen. Du wirst nicht «weg» sein, wie in einer Ohnmacht, sondern einfach schön entspannt und in dich hinein konzentriert.